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同房后平躺多久有助怀孕?
2023-06-19
医生回答

江希萍
中国中医科学院广安门医院
| 妇产科
在同房后平躺多久有助怀孕这个问题上,有以下几点需要注意:
1. 男性射精后应该尽量保持体位不动,避免精液流失。这可以增加精子在女性体内存活的时间,并提高受孕的机会。
2. 建议女性侧卧休息20到30分钟,让精子有更多的时间游向卵子,提高受孕率。女性平躺时间过长,对受孕并没有太大帮助,反而可能增加感染和困难的几率。
3. 若女性存在盆腔积液、子宫肌瘤等情况时,建议半小时后上坐位,可让盆腔内积液流向膀胱,有利于怀孕。而对于子宫肌瘤,直立位能使子宫返回正常位置,避免子宫过度受力。
4. 性爱后要及时排尿,以免细菌进入尿道引起感染。同时,女性应避免洗澡,以免破坏私处的酸碱平衡。
总之,适当的休息可以让受孕的机会更高,但不必过分强调。最重要的是保持良好的身体健康,规律性的性生活,尽量减少抽烟和饮酒等不良习惯,才能达到更高的怀孕成功率。
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