流清鼻涕按摩哪个部位-35健康

李奇

主任医师耳鼻喉科

湖北省中医院三甲 | 全国A++

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流清鼻涕按摩的部位主要有三个：

1. 眉间穴: 眉间穴位于眉毛中央的点位处。可以在指压的时候，用适当的力度按压这个区域，可以缓解鼻子的不适感。

2. 风门穴: 风门穴位于人体的颈部，大约在颈椎第七椎的下方，是一块肌肉凹陷的部位。可以利用手指轻轻揉捏按摩，可以起到通鼻的作用。

3. 鼻综穴: 鼻综穴位于两侧鼻孔的下方，大约在脸颊骨的凹陷处。可以用手指按压这个穴位，可以缓解鼻塞，通鼻的作用。

按摩时可以配合使用一些药物，如感冒药、开塞露等，能够起到更好的通鼻作用。但是按摩时需要注意力度不能过大，否则可能会引起疼痛或其他不适感。同时，患者也需要注意鼻子卫生，避免感染。