怎样增大龟头-35健康

中国中医科学院广安门医院 | 泌尿外科

首先要了解的是，龟头大小是受遗传因素影响的。但是，一些方法可以增加血液流到龟头区域，从而提高龟头外观和感觉。

第一步可以尝试性行为中使用搔痒结合的技巧来刺激龟头区域，这会导致更多的血液流到该区域。同时，也可以使用水基润滑剂等物品增强感觉。

其次，保持清洁十分重要，不仅可以预防感染，还可以减少污垢对龟头造成的刺激和损害。

当然，定期进行训练和锻炼龟头和包皮肌肉，利用Kegel 运动或其他类型的锻炼可以帮助加强阳痿的力量并增加硬度。

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怎样增大龟头