每天胡思乱想是病吗

胡思乱想本身不是病，但需要根据具体情况考虑以下几个方面：

1. 时长：如果胡思乱想时间过长，影响正常生活和工作，可能是一种焦虑症状，需要考虑就诊治疗。

2. 内容：胡思乱想的内容是否是负面的，比如自责、担心、恐惧等，如果情感特别强烈，且长时间困扰，可能是情绪障碍，需要专业干预。

3. 多样性：如果胡思乱想涉及到多个方面，可能需要进一步排查是否存在注意力缺陷/多动障碍等认知障碍。

4. 出现其他症状：如果出现疲劳、头痛、失眠、食欲改变等身体和心理上的其他症状，需要考虑是否出现身体和心理上的疾病。

总之，我们建议，如果您感到自己的胡思乱想有明显影响，建议到医院心理科咨询，由专业的医生进行检查和诊断，以寻求最佳的治疗方案。