吹空调冷怎么办？

1. 首先，吹空调会导致身体失去水分，因为空调会吸收室内的水分，导致室内空气干燥。所以，我们需要注意多喝水，保持身体水分不足。

2. 其次，频繁吹空调会让我们的皮肤变得干燥，失去原有的光泽和弹性。因此，我们需要定期涂抹一些滋润型的护肤品，比如乳液、面霜等，增加皮肤的水分。

3. 吹空调还会导致我们的身体防御能力下降，容易感冒。因此，我们需要注意日常的保暖，穿上适当的衣服，避免身体受凉。

4. 此外，长时间吹空调还会导致我们的眼睛干燥、疲劳，视力下降。所以，我们需要时常给眼睛做一些保健，例如在电脑、手机上工作一段时间后，要让眼睛远离屏幕休息片刻。

5. 最后，长期吹空调还会对我们的呼吸系统造成一定的影响，因为空调会影响室内空气的流通，导致空气变得污浊。因此，我们需要开窗通风，定期清洁空调，并注意室内的卫生。