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七八岁的孩子就近视怎么办
2023-06-25
医生回答

李杜军
湖北省中医院
| 眼科
1、 孩子就近视的原因
近视的原因有很多,比如长时间盯着电脑或手机,没有充足的户外活动,过度疲劳等。另外,遗传也是近视的一个关键因素。
2、 如何预防近视
首先,孩子需要少用电子产品,控制屏幕时间,每30分钟休息5-10分钟,让眼睛得到休息。其次,户外运动也很重要,可以增加眼球周围肌肉的力量,让眼睛得到放松。如果孩子已经有近视,可以开始低度数的近视眼镜,避免近视加深。
3、 如何治疗近视
治疗近视的方法有很多,比如定期检查近视度数,积极佩戴近视眼镜或隐形眼镜,或者通过角膜塑形镜来矫正视力。此外,小孩子的视力也需要关注营养,多吃一些富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜等。
4、 建议覆盖眼镜的选择
儿童佩戴近视眼镜时,应该选择覆盖式的眼镜。这种眼镜可以遮挡多余的光线,减少眼球的疲劳,显著提高视力效果。此外,覆盖式眼镜因为边缘没有任何阴影,可以避免光线进入眼睛引起更多的视觉干扰。
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