女人啪多了会不会肾虚？-35健康

江希萍

主任医师妇产科

中国中医科学院广安门医院三甲 | 全国A++

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女性经常啪啪，确实会对身体造成一定的影响，包括肾虚。具体来说，以下是肾虚的表现和原因：

1. 表现：肾虚主要表现为腰膝酸软、畏寒怕冷、神疲乏力、头晕耳鸣、性功能下降等。

2. 原因：啪啪过度会消耗体内的肾精，造成肾虚。特别是女性，啪啪会刺激生殖系统，导致其失去平衡，进而引发肾虚。

3. 解决方案：女性应该控制啪啪次数，避免过度啪啪。同时，可以适当补充一些滋补品，如枸杞、杜仲、黄精等，以提高肾脏的免疫力，减少肾虚的风险。

总之，女性经常啪啪会对身体造成一定的不良影响，包括引发肾虚等问题。因此，需要控制啪啪次数，及时补充一些滋补品以提高肾脏免疫力，维护身体健康。